I'm back!

Hola, cómo están?

Hace mucho tiempo que no pasaba, y aunque no lo crean, yo estaba como muchas de las chicas de aquí: Yo sé lo que es no poder pensar en nada que en comida, no comer por semanas, decir mentiras acerca de lo que como y lo que no a le gente que me rodea, sé lo que se siente sentirte débil, intentar pararte de la cama, dar unos pasos, marearte, que se te nuble la vista, ver todo negro y de repente despertar sin poder recordar nada...

Pero creo que el tiempo y las experiencias que vamos viviendo nos van haciendo darnos cuenta de lo que realmente la pena, y así vamos madurando, y tratando de hacer las cosas mejor para nosotros y pues aquí estoy. 

En fin, el fin de esta entrada no es para ponerlas tristes ni para ponerme melancólica, es sólo con el fin de contarles mi historia. Les diré que llegué a pesar 44 kilos midiendo 1.55 y bueno después de varios sucesos en mi vida subí de peso a 59. Esta vez tengo metas más realistas quiero llegar a pesar 47 kilos, que creo que no están del todo mal (ahorita peso 57 kilos).

Por último, sé que muchas de ustedes no lo leerán y si es que lo hacen no me van a creer o pensarán que quiero que sigan siendo unas "cerdas" (lo digo porque viví la misma situación y nunca confié en todas esas personitas que sólo querían ayudarme). Pero niñas, ¡CRÉANME hay formas de bajar de peso sin afectar a nuestro cuerpo! Hasta ahora que estudio una carrera ligada a las ciencias de la salud es que me di cuenta de lo mucho que nos jodemos al no comer. ¡Además de que al dejar de comer nos ponemos flácidas! A lo que me refería es que busquemos métodos sanos para cumplir nuestras metas (ir con una nutrióloga, por ejemplo). Tal vez en la siguiente entrada les comparta una de mis dietas (hecha por una experta) que hace que bajes 1 kilo de grasa a la semana (ya que no es lo mismo perder músculo que grasa).

Bueno, por este día es todo, les mando un beso enooorme :)